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盤點具有抗菌作用的天然提取物

發布日期: 2018-12-13 15:44:09

近年來碰碰网不斷的被普及抗生素的知識,對其危害性的認識是越來越清晰,會盡量避免直接使用抗生素。那有沒有一些天然的抗菌成分,既能起到抗菌作用,又對身體沒那麽大的危害呢?答案當然是肯定的,接下來就介紹幾種具有抗菌作用的常見天然提取物給大家。

紫錐菊提取物(Echinacea Purpurea Extract)

紫錐菊有著悠久的抗菌史,在古代戰場上常被作為防止戰士傷口惡化的成分,紫錐花對敗血症、白喉和其它由細菌感染引起的疾病都有很好的抵抗作用。紫錐花的穩定性很強,可以通過促進血液抗菌能力來提升人體免疫力。美國的土著居民幾個世紀以來都將紫錐花作為止痛成分。

紫錐花通常都是在人體表現出早期感冒症狀時使用,更多的是作為預防作用。感冒超過10天以後,最好就不要使用紫錐花了,可以直接找醫生開其它的藥。紫錐花對尿路感染、宮頸感染、生殖器皰疹、腸道疾病、扁桃體炎、鏈球菌感染、梅毒、傷寒和瘧疾等疾病也有防治作用。

生薑提取物(Ginger Extract)

生薑的曆史非常悠久,在我國春秋時期就有栽種。生薑的用途非常廣泛,對消化係統、呼吸係統和神經係統都有積極作用。這裏隻講它對免疫係統的作用。生薑提取物對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、傷寒杆菌、宋內痢疾杆菌、綠膿杆菌均有明顯抑製作用,其作用與濃度呈依賴關係,尤以金黃色葡萄球菌和白色葡萄球菌的抑製作用最強。薑湯是民間常用的驅寒、預防感冒的藥湯。偶感風寒之時,喝上一碗生薑湯,能起到驅寒固本,增強免疫的作用。 

此外,炎炎夏日,上班族很容易患上“空調病”,常表現為腹痛、上吐下瀉、傷風感冒和腰肩疼痛等症狀。中醫認為,生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。夏季喝點薑湯,可預防“空調病”。 

大蒜提取物(Garlic Extract)

家裏的老人經常說,多吃蒜可以預防感冒,其實是有科學依據的。大蒜中含有一種叫做大蒜素的成分,它的作用和盤尼西林(青黴素)非常接近。大蒜是百合科蔥屬大家族中的一員,蔥屬家族就是一個抗菌家族,幾乎每個成員都具有抗炎、抗菌、抗病毒和抗氧化的作用。7千多年以來,內服外用,大蒜一直都是抑菌專家。

盡管大蒜的氣味可能讓人不快,但是其中多含有種維生素(C、B1、B2、B3)和礦物質(鈣、鐵、鎂、磷、錳、硒、鋅、鉀、葉酸),以及植物素( 蒜素、beta-胡蘿卜素、綠原酸、石竹素、藤黃酚、槲皮素、蘆丁),在全球最具抗菌潛力的植物中,大蒜更是高居榜首。和抗生素不同的是,大蒜隻會殺死對人體有害的細菌,而且對有益菌的生長具有促進作用。目前市場上大蒜補充劑是一種很受歡迎的可增強免疫力的產品。

二苯乙烯苷

洋蔥提取物(Onion Extract)

洋蔥是大蒜的近親,起源於5000多年以前,但直到20世紀才開始進入中國,算得上是真正的舶來品了。研究人員發現,洋蔥及其家族成員可以幫助預防和控製各種癌症。法國一項針對女性的研究顯示,那些攝取較多洋蔥和大蒜的女性,其罹患乳腺癌的幾率更低。洋蔥預防疾病和抗癌的功效主要來自於它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑,能刺激人體免疫反應,從而抑製癌細胞的分裂和生長,同時還可降低致癌物的毒性。槲皮素則能抑製癌細胞活性,組織癌細胞生長。調查數據顯示,常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的幾率少25%,因胃癌致死者少30%。

辣椒提取物(Pepper Extract)

辣椒原產自拉丁美洲熱帶地區,在明朝末年才開始傳入我國。傳統醫學認為,辣椒能驅寒、止痢、殺蟲、增強食欲、促進消化。辣椒中含有豐富的維生素E和C,此外還有辣椒紅素,作用類似於胡蘿卜素,有很好的抗氧化作用。不過需要注意的是,《全國中草藥匯編》中認為體形偏瘦者冬季應少吃辣椒。辣椒吃多了容易使肺氣過剩,出現咽喉幹痛、口幹舌燥以及爛嘴角、流鼻血和牙痛等症狀。所以,君子愛辣,食之有度哦。

薑黃素(Turmeric)

薑黃素是知名度非常高的一種天然成分,尤其是在印度阿育吠陀和中醫的的渲染下,薑黃素已經好幾年成為全球最暢銷的天然成分。抗炎性隻是薑黃素眾多健康功效中的一種,尤其對幽門螺旋杆菌具有抑製作用。一調羹的薑黃加上5到6調羹的蜂蜜,存放在瓦罐中,每天可分兩次服用1湯匙,作為增強免疫的輔助飲食。

葡萄籽提取物(Grapefriut seed extract)

葡萄籽提取物是從天然葡萄籽中提取的有效活性成分,其中含有豐富的多酚類和原花青素。葡萄籽提取物是迄今為止發現的植物來源的最高效的抗氧化劑之一,也是美國天然植物十大暢銷品種之一。但很多人隻注意到它的抗氧化和美容作用,卻忽略了抗炎和抗病毒作用。最新研究表明,葡萄提取物能有效殺死白血病細胞。研究者稱,葡萄籽提取物能刺激JNK激酶的產生,後者可以調節導致細胞死亡的信號傳輸路徑。結合抗炎藥,葡萄籽提取物還可預防關節腫脹,幫助治愈受損組織,緩解疼痛,有效減輕哮喘症狀。

橄欖葉提取物(Olive leaf extract)

在古代,橄欖葉常被用於戰場,以防止戰士傷口的感染惡化。在新世紀,歐洲的一些國家則用橄欖葉提取物來抵抗MASA(耐甲氧西林金黃色葡萄球菌)。橄欖葉提取物具有抗炎和增強人體免疫力的作用。     橄欖葉有外敷和內服兩種用法。外敷者,取適量新鮮的橄欖葉,切碎後置於有蓋器皿中,倒上白酒,直至將橄欖葉全部淹沒;然後放到避光的地方,等待4到5周的時間。用棉布過濾掉其中的橄欖葉殘渣,得到的就是橄欖葉浸出物了。內服者,通常是作為食品補充劑服用,每天250到500毫克的用量。不過,服用前應征求醫生的意見。

北美黃連(Goldenseal)提取物    

北美黃連又稱白毛莨,為多年生草本植物。北美黃連中主要含有北美黃連堿和綠原酸等成分,具有抗菌消炎、收斂止血、愈傷、利膽的作用,在北美被廣泛用於消除呼吸道、消化道、泌尿生殖道粘膜炎症。內服可用於胃腸炎、胃酸過少、胃潰瘍、消化不良、上呼吸道感染、月經過多和子宮頸出血;外用可緩解牛皮癬、痔瘡或其它痔瘡;漱口可用於牙齦炎、口腔潰瘍。


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